Amazon télécharger des livres iphone L'apprentissage de l'imperfection 9782714446206 (French Edition) par Tal Ben-Shahar
Par gragg scott le lundi, mars 29 2021, 00:51 - Lien permanent
L'apprentissage de l'imperfection pan Tal Ben-Shahar
Caractéristiques
- L'apprentissage de l'imperfection
- Tal Ben-Shahar
- Nb. de pages: 311
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782714446206
- Editeur: Belfond
- Date de parution: 2010
Amazon télécharger des livres iphone L'apprentissage de l'imperfection 9782714446206 (French Edition) par Tal Ben-Shahar
Overview
Drôle, accessible, rassurant, un petit traité pour se libérer d'un mal insidieux : le perfectionnisme. Après le succès de L'Apprentissage du bonheur, un livre de travail indispensable pour apprendre à s'accepter, même imparfait, et être enfin soi-même. Se dépasser. Faire toujours mieux. Etre plus efficace. Tous les jours, nous nous imposons des objectifs impossibles à atteindre. Et plus nos exigences de performance sont élevées, plus nous sommes sous pression, saisis par le doute, paralysés par la peur de l'échec, condamnés à la frustration permanente. Dans son livre, Tal Ben-Shahar nous encourage à nous affranchir de la quête d'une impossible perfection. Il nous offre une mine d'exercices simples et intelligents : apprendre à être des parents " suffisamment bons ", pratiquer la compassion pour soi, la chasse aux " oui mais ", se donner la " permission d'être humain ", appliquer la " règle d'or du juste milieu "... Des recettes pour nous accomplir en toute liberté, un irrésistible manuel pour être bien --:,et surtout pas parfait
Lire aussi: Download ebook for free pdf format Wild Rescuers: Expedition on the Tundra read pdf, Free e books downloads Crazy Busy Keto by Kristie Sullivan 9781628603927 read book, Libro de descarga gratuita para ipad THEMEN AKTUELL 1. LIBRO DE EJERCICIOS (Spanish Edition) 9783191516901 de here, Descargar Ebook in italiano gratis EL FIN DEL ALZHEIMER FB2 de DALE BREDESEN 9788425355882 site, Free pdf books downloading The Law of Attention: Nada Yoga and the Way of Inner Vigilance DJVU MOBI by Edward Salim Michael (English literature) download link, Free computer e books to download The Art of Diablo by Jake Gerli, Robert Brooks 9781945683657 download link,